Кајаци наспроти кануа

Кајаците и кануата се долги и тесни чамци кои се придвижуваат од еден или повеќе веслачи. Во некои делови од светот, кајаците се нарекуваат кануа. Сепак, постојат посебни разлики помеѓу кајак и кану, во однос на нивниот дизајн и историја.

Додека "кану" и "кајака" често се користат наизменично, неколку основни разлики вклучуваат:

Кану - ова е отворен сад, нема палуба и лицето или седи или клекнува во кануто и користи лопатка со едно сечило за да го турка пловилото низ водата.

Кајак - ова е затворен сад, има палуба што го покрива трупот, со што се спречува водата да навлезе во трупот и лицето седи внатре во кајакот со испружени нозе и користи лопатка со две сечила. Има пониски пиштоли и обично седи пониско во водата од кану.

Постојат исклучоци - некои кануа може да бидат затворени, а некои кајаци може да бидат отворени во зависност од нивната намена.

И кајакарството и кајакарството вклучуваат веслање на мало пловило низ вода. Тие се активности со низок удар кои можат да ја подобрат вашата аеробна кондиција, сила и флексибилност. Кајакарството и кајакот може да се прават како хоби, натпреварувачки спорт или како забавна активност на празници. Можете да веслате по реките, езерата и морето.

Кајакарството и кајакот се активности со мал ефект кои можат да ја подобрат вашата аеробна кондиција, сила и флексибилност.Специфичните здравствени придобивки вклучуваат:

1. Подобрена кардиоваскуларна кондиција

2. Зголемена мускулна сила, особено на грбот, рацете, рамената и градите, од поместување на лопатката

3. Зголемена сила на торзото и нозете, бидејќи силата за напојување на кану или кајак доаѓа главно од ротирање на торзото и притисок со нозете

4. Може да го намали ризикот од абење на зглобовите и ткивата, бидејќи веслањето е активност со слаб удар.

Други придобивки од кану и кајак

Некои други добри причини за веслање вклучуваат:

Возењето кајак и кајакарството може да биде мирно и медитативно или може да биде возбудливо - во зависност од тоа каде и како го правите тоа.

Веслањето е одличен начин да уживате во нашиот воден пат

Џаммилпроизведува и испорачува различни кајаци и кануа, се надевам дека спортот ќе ви донесе повеќе здравје и среќа.