2022-09-14Возењето кајак е лесно да се започне, но техничкото фенси работење и непреченото трчање на вода бараат одредено вежбање и водство од професионални тренери. Секако, штом ќе ги совладате основните лопатки, веднаш ќе се одрази забавата од кајак......" />
2022-09-14
Кајакарството е лесно да се започне, но техничкото фенси работење и непреченото трчање на вода бараат одредена доза на вежбање и водство од професионални тренери. Секако, штом ќе ги совладате основните лопатки, веднаш ќе се одрази забавата од кајакот.
Треба да ја ставиме безбедноста на прво место во секој спорт, а кајакот не е исклучок. Американската асоцијација за кајак ACA предложи десет безбедносни правила за кајак.
- Носете го вашиот елек за спасување
-Останете трезен (не веслајте после пиење)
-Почитувајте ги правилата за навигација
- Проверете ја прогнозата
-Знајте ги вашите граници
- Поднесете пловечки план
- Носете соодветна облека
-Избегнувајте надојдени води
-Видете брана со ниска глава, пренесете ја! Избегнувајте ја браната на заливот
-Не застанувај во брзаци